Meno-Chat

Beschreibung

Fragst du dich, ob das schon die Wechseljahre sind? Spürst du körperliche oder emotionale Veränderungen und wünschst dir Antworten, die dir wirklich weiterhelfen? Der Meno-Chat ist deine persönliche Fragestunde rund um die Zeit der Wechseljahre. Wir klären deine Themen: • erste Anzeichen der Perimenopause • Hitzewallungen, Schlaf, Stimmungsschwankungen • natürliche Unterstützungsmöglichkeiten • Hormone verstehen und einordnen • was jetzt wichtig ist, damit du dich wohlfühlst In 60 Minuten schauen wir gemeinsam, was gerade bei dir ansteht. Du gehst mit Klarheit, neuen Ideen und Orientierung für deinen Weg. Abgrenzung zum Coaching: Der Meno-Chat ist eine kompakte Sprechstunde – hier geht es um deine akuten Fragen und schnelle Hilfe. Das Coaching dagegen begleitet dich tiefer durch die Wechseljahre, zeigt dir individuelle Strategien und hilft dir, neue Gewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Investition: CHF 95.–